¡Almuerzo! Anoche hice la ensalada de salmón con salmón enlatado, mayonesa, encurtidos, cebolla y curry en polvo. ¡Con sandía, zanahorias y una envoltura, este almuerzo tardó mucho en comer y fue el almuerzo más satisfactorio que he tenido en mucho tiempo! No necesitaba la Coca -Cola Diet, pero tomé una decisión ejecutiva de que era bueno para mi alma, incluso si es malo para mi cuerpo.
Postre = Chocolate Calcium Chew hace unos días Meghann y yo estábamos hablando de sus próximos 5k. (¡Por cierto, ella es muy rápida!) Se me ocurrió que nunca había corrido un 5K. Corrí un 10k como el comienzo de mi profesión oficial de carreras hace años y desde allí hice una media maratón y me enamoré de esa distancia.
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Pregunta: ¿Cuál es tu distancia favorita?
Yo: ¡Media maratones son mi distancia favorita hasta el final! Pero, quiero ejecutar un 5k o 10k ahora para la experiencia. ¿Estoy buscando uno cerca? Estoy entrenando para el maratón completo porque me odio a mí mismo, implico porque estoy loco y/o para la aventura.
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