¡Es la confesión jueves! Pero, no te emociones demasiado, lo que sucede en el crucero se mantiene en el crucero …
Así que esto va a estar limpio a diferencia de mi sentido del humor.
Mis videos más nuevos
Athleta Running Shorts Review.mp4
No hay roces que corran pantalones cortos para mujeres. nueva revisión de Athleta Hiit It 9 en pantalones cortos de entreispers.
Más videos
0 segundos de 8 minutos, 21 segundos
A continuación
Libro poco ortodoxo y revisión de Netflix
07:28
Vivir
00:00
08:21
08:21
1. Realmente tengo la peor confianza corporal. Y odio las camisetas con frases arrogantes en ellas. Pero, K Swiss recientemente me envió dos camisetas de entrenamiento de la línea de equipo del cuerpo asesino de Jillian Michael y quería darles una oportunidad. Sé que Jillian puede sacar esta camiseta, pero yo no tanto.
Llevé el tanque “Suck It Saddlebags” al gimnasio esta mañana para una sesión de fuerza y al principio era un poco consciente de sí mismo. Entonces, lo olvidé y hice lo mío. ¡Por lo menos, espero que esta camiseta me ayude a trabajar realmente en esas malditas bolsas de sillas de montar!
Además, a pesar del hecho de que no estoy completamente satisfecho con las cosas, siempre digo que tienes que deleitarte en tu cuerpo/vida/casa “como es”. La vida es demasiado corta para esperar a que “10 libras” hagan algo. Lamentablemente, eso es algo que hice durante años en la universidad.
#2. Pero, es mejor que disminuya el consumo de mantequilla de calabaza si realmente quiero que esas bolsas de silla de montar se vayan. (Véase más arriba.)
#3. Comí medio paquete de sandía en el camino a casa desde el gimnasio. Por lo tanto, nos centraremos en mi fantástico sándwich B-Egg en un esfuerzo por barrer eso debajo de la alfombra.
#4. Compré tres paquetes de chicle para mi próximo viaje de Panamá. Digamos que necesito ir a la tienda nuevamente antes de irnos o no tendré ninguno mientras me haya ido.
#5. ¡Apenas estamos planeando nuestro viaje de Panamá y salimos el sábado por la mañana! Entonces, no tuve tiempo para preguntarle a un vlog monicano esta semana. ¡Envíame preguntas si quieres escucharme divagar cuando regrese!
Pregunta: ¿Tienes confianza en el cuerpo? ¿Usarías una camiseta con una frase arrogante?
Envíame el libro de trabajo
Ahorrar
¡Compartir es demostrar interés!
Cuota
Pío
Alfiler
Cuota
Correo
Cuota
Sigue eligiendo estos:
Puedes ayudar a la positividad corporal para los corredores
Puedes ayudar a la positividad corporal para los corredores
Salir advertencia: esta publicación incluye descripciones de una imagen corporal negativa de mi experiencia personal. Cuando la primera estrella
Medio maratón en el plan de entrenamiento de 10 semanas y la lista de embalaje de la carrera y consejos
Medio maratón en el plan de entrenamiento de 10 semanas y la lista de embalaje de la carrera y consejos
Plan de entrenamiento de media maratón. Totalmente gratuito de la mitad de la maratón de 10 semanas con días de carrera y estiramiento. Lista de embalaje del día de la carrera y qué comer mientras se entrena
Las mejores barras de proteínas para corredores: qué comer antes y después de una carrera
Las mejores barras de proteínas para corredores: qué comer antes y después de una carrera
Las mejores barras de proteínas para corredores. Qué comer antes de una carrera, después de una carrera y bocadillos. Mis 5 mejores bares favoritos y desglose de nutrición
6 ideas de cajas de bocadillos llenos de proteínas saludables
6 ideas de cajas de bocadillos llenos de proteínas saludables
¡Un resumen saludable y fácil de 6 formas diferentes de hacer bricolaje de sus propias cajas de bocadillos de proteínas! Haga esta parte de su rutina de preparación de comidas y evite los refrigerios sin sentido o una caída de energía de la tarde. Por mucho que me guste la comida y las comidas increíblemente preparadas … Creo que bocadillos es mi cosa favorita. También es algo que lucho … lea mucho más sobre 6 bocadillos de proteínas sanas B Bideas de bueyes
¿Qué es un paso y cómo hacerlos para correr más rápido?
¿Qué es un paso y cómo hacerlos para correr más rápido?
Cómo correr más rápido. Correr pasos: ejecute el trabajo de velocidad de ejercicio de entrenamiento. entrenamiento para obtener más rápido y relaciones públicas con nuevos speedkouts
Lo que como en un día – para corredores
Lo que como en un día – para corredores
Lo que como en un video de un corredor. Diario de comida de todo lo que comí un día de desayuno, almuerzo, cena y bocadillos. más sugerencias sobre mis productos favoritos comida
⚡ Por Shareaholic
.