¡Hola! Estoy trabajando con Foster Farms para compartir 5 formas diferentes de hacer su pavo orgánico para una semana de preparación de comidas. Esta es una manera increíblemente fácil de preparar 5 almuerzos o cenas saludables con una proteína. Mis videos más actuales Cómo hacer el entrenamiento de la parte inferior del cuerpo para los […]
7 cosas al azar sobre mí
Hola, ¿cómo te fue el lunes? Algunos días me apresuro a hacer la cena antes de un turno de noche en el trabajo, pero hoy tenía todo el tiempo en el mundo, ¡así que asé! ¿Algún individuo piensa que el tostado lleva mucho tiempo? Necesito planificar días en desarrollo si voy a asar algo para […]
Mi recuerdo preferido de todos los tiempos
como parte de la dificultad del equipo del maratón de Boston de Hyland, estoy compartiendo mi recuerdo preferido. No soy fanático de las chucherías, así como ni siquiera guarde mis baberos de carrera. ¡Sin embargo, he recogido una gran cantidad de medallas a lo largo de los años! Pensé que mi recuerdo preferido para correr […]
Preguntas sobre conferencias de blogs
Solo tenía un cliente de las 11 a.m. esta mañana, así que después de eso me dirigí a la tienda para abastecerme de comida. Aparentemente, Ben compró un poco de comestibles este fin de semana, sin embargo, incluía Skittles, Bacon, Fiber One Bars y Juice Beer. No estoy mintiendo. Y obviamente él cree que mantenemos […]
¡El Programa de Entrenamiento de Trot Turkey
Acción de Gracias está a unos 60 días de distancia! Es mi día preferido del año. Sin embargo, también es un día rodeado de comida sabrosa y, a menudo, abre las puertas de inundación a una “fiesta de la fiesta” hasta Navidad. No quiero obtener 10 libras en esta temporada de vacaciones, ¿verdad? Mis videos […]
¿Distancia favorita?
¡Almuerzo! Anoche hice la ensalada de salmón con salmón enlatado, mayonesa, encurtidos, cebolla y curry en polvo. ¡Con sandía, zanahorias y una envoltura, este almuerzo tardó mucho en comer y fue el almuerzo más satisfactorio que he tenido en mucho tiempo! No necesitaba la Coca -Cola Diet, pero tomé una decisión ejecutiva de que era […]
¡Capacitación de maratón de Nueva York a mitad de semana Run
complacido el miércoles! Comencé mi día con mi carrera a mitad de semana. Muchos de nosotros tenemos nuestras largas carreras bien, ya que están el fin de semana, sin embargo, esas carreras de mitad de semana se pueden dejar de lado un poco más fácilmente. Lo entiendo, estamos ocupados. Pero mi entrenamiento de maratón de […]
I really Broke My Foot & walking Boot Recs
I broke my foot. Sí. I can’t believe what started as a bit of an ache in my left foot turned into a total break of my 2nd metatarsal! I’m sharing the progression of events from running someday to limping the next on the Run eat Repeat Podcast since it’s type of a long story […]
El tiempo en familia, así como la comida mexicana
, lo siento, he sido MIA, ¿ha habido mucho tiempo en el hogar? Aquí estoy yo en mi “disfraz” de Halloween para la fiesta … Era una mujer con una camisa objetivo, indico Jack-O-Lantern. Matt es un astronauta. También ha habido una gran cantidad de comida mexicana por aquí. No lo hacen como este en […]
Conceptos de bebida mixta delgada para el 4 de julio
¡Hola! Feliz 4 de julio !! Estoy corriendo y luego me dirige a una barbacoa. Estoy bastante emocionado de pasar el rato junto a la piscina (beber en la mano) y simplemente relajarme con mis píos. De eso se trata el verano, ¿verdad? Mis últimos videos Día de entrenamiento de maratón 1 Más videos 0 […]