Sorteo – Organice su equipo de entrenamiento

¡Hola! ¿Como va todo por alla? El domingo es el primer día de otoño y con la nueva temporada viene el clima más fresco y la necesidad de empacar el equipo de verano. ¡Sí, SoCal todavía es Hothothot! Mis videos más actuales High Achiever – Good Listen Book Review Alto triunfador por Tiffany Jenkins Book […]

Tres cosas el jueves

Perdón por el retraso: hoy hice un video monicano, sin embargo, You Tube tardó más de 5 horas en publicarlo y dominé mi tarjeta de memoria. Estará mañana Creo que mi volumen comiendo estomacal perdió una gran ensalada para el almuerzo hoy desde que tenía hambre todo el día. Tuve bocadillos. Mis videos más actuales […]

La mejor melodía de potencia de ejecución

¡Hola! El desafío del equipo de Hyland de hoy es compartir mi canción de funcionamiento. Estaba entusiasmado con esto, ya que acabo de actualizar mi lista de reproducción en ejecución justo recientemente, así como tener una gran cantidad de canciones nuevas (para mí). Básicamente, son viejas canciones que encontré mientras busqué música al azar y […]

Los buenos bocadillos

Los bocadillos de hoy eran decadentes, sin embargo, aún según mis objetivos. Realmente estoy teniendo dificultades para poner en orden el refrigerio de mi vida. Tenía una vitatop con mantequilla de girasol alrededor de las 2:30 p.m. Y un enorme batido ecológico con cereal alrededor de 4. Este es mi preferido y me mantuvo lleno […]

10 días de resumen de dificultad para comer limpio

¡Hola! ¿Cómo te va? Hoy estoy compartiendo mis pensamientos sobre la dificultad de alimentación limpia que hice, así como lo que comí. Fue genial para mí dejar de comer golosinas todos los días. No entiendo cuándo ocurrió, sin embargo, me di cuenta de que estaba comiendo algún tipo de postre después del almuerzo, así como […]